Forum o diecie warzywno - owocowej

witajcie. 26 dzien. Zaraz zasuwamy na bazarek eko a potem do lasu pobiegać. Wszytsko przebiega w normie. Ja bardziej sie troche męczę ale biore przyklad z kobiety. W poniedzialek po miesiacu zaczynamy ...

Nie, to moje drugie podejście. Kiedys zaczelam i poległam Sad

Pamietaj i pamietajcie ze w swoich wykladach dr Ewa Dąbrowska za kazdym razem powtarza ze dla osob zdrowych cztery tygodnie to wystarczaja ...

A najważniejsze chce wprowadzić dni z tej diety w harmonogram tylko jeszcze nie wiem jaki najlepszy czy 1 dzień w tygodniu ,czy może 2 albo raz miesiącu np 5 dni

My robimy w każdym tygodniu jede ...

Witajcie
Dotarliśmy do 23 dnia
Ja, facet, w ostatnim czasie, choc wczesnie bylo wszytsko ok, od dwoch dni czuje sie jakbym sie czołgał a ie unosił. Czuje oslabienie oganizmu dużo co objawia sie spa ...

Ewadam, to strasznie mało ubytku wagi, dlaczego tak?
A może nie macie grama tłuszczu? Rolling Eyes

Pozdr

Diete robimy regularnie: oczywiscie te dlugo raz w roku
ale jednodiowki, trzydniowki czy tygo ...

Adamie, też byłam w delegacji - wszędzie można zamówić same kiszone ogórki lub sałatkę grecką tylko z samych warzyw. Ewa da radę Wink

Ewa wrocila z delegacji i ma sie swietnie

[quote="Marta45"...EwAdam czy Ty schudleś 1 kg przez 3 tyg???? Shocked

[/quote]
U Ewy w 16 dni waga spadla o 3 kg u mnie o 2
Jeszcze do tzrech tygodni nie doszlismy

Idziemy do przodu jak warzywno-owocowy czołg Smile

Ja rano bieglame: 7 km i dużo siły! U mnie waga dopiero ter drgnęła Spadła o kilogram. Teraz szykuję minestrone na dwa dni: wszytskie warzywka do jednego ...

Witajcie
Weszliśmy w 3 tydzień 14 dzień wlasnie dziś. Wczoraj Ewa miala kryzys miesniowo stawowy: bóle placów, stawów. Ale dziś jużlepeij: tzreba to po prostu przetrwać.
Ja czuje jakbym już wszedł ...

Trzymamy się bez problemow, nawet z przyjemnoscia ogladamy programy kulinarne...
Dla tych co maja problemy z wyproznianiem to polecam dzien zaczynac od cieplej wody z cytryna a potem pic czystek do s ...

Wszystko przebiega u nas spokojnie. Rano zastanawialismy sie tak naprawde czego nam najbardziej brakuje i stwierdziliśmy, że kawy:) Bo tak naprawde bedac wegetarianinem to odstawia sie czesc warzyw, o ...

Super; pozdrawiam was bardzo serdecznie. Kamii namow połówkę do tego, będzie razniej:) Własnie przygotowalem leczo: gotowane świeze pomidory, kalafior, papryka, cukinia, brokuły. Doprawione bazylia, p ...

Witajcie My z żona powtarzamy obecnie drugi raz dłuższą dietę Regularnie robimy sobie dniówki, czasem tygodniówki czasem trzy dni. Ostatni raz robiliśmy dłuzej: żona 6 tygodni a ja 5 tygodni dwa lata ...