Forum o diecie warzywno - owocowej

juliette

Podczytuję trochę forum , bo właśnie się przymierzam do postu , chciałabym od środy popielcowej, więc się już przygotowuje .
Pierwszy raz przeprowadziłam rok temu przed świętami, było ciężko , bo karmiłam rocznego synka, prowadziłam restaurację Very Happy

i nie przygotowałam się odpowiednio .Wiem że nie powinno się wchodzic w post karmiąc, ale zatoki , nawracające anginy i przeziębienia wykańczały mnie, do tego problemy z grzybicą . Żebu zminimalizować toksyny codziennie robiłam lewatywy z kawy, więc łączyłam elementy terapii gersona i świeże soki, do tego co drugi dzień kąpiele solankowe, było o tyle łatwiej że mąż dołaczył do pomysłu, ale reszcie rodziny trzeba było gotować .
Efekty były niesamowite, pomimo iż tylko 7 dni + wychodzenie, 1-go dnia dostałam prawie 40 stopni gorączki i wrócił katar i choróbsko było na nowo leczone, do tego różne chorobowe stany sie odzywały i klasyczne przykłady z książki pani Ewy.
Schudłam 3 kg (160/53) i co ciekawe waga utrzymywała mi sie bardzo długo po, dopiero po odstawieniu od piersi wróciły na zimę te 3 kg Crying or Very sad

i uporaliśmy się z mężem z naszej zmory- odstawiliśmy kawę całkowicie Laughing

po tym czasie kupiliśmy wyciskarkę wolnoobrotową i po dzień dzisiejszy pijemy po kilka szklanek dziennie.
Z postami mieliśmy wcześniej do czynienia- w środy i piątki- suchy chleb i woda, tyle że na drugi dzień nadrabiam Very Happy

Teraz chciałabym cały Wielki Post przepościć , tzn post + wychodzenie , ale 2 tygodnie byłoby super, bo organizm na bieżąco oczyszczam- 2x w tygodniu post chlebowy, reszta soki, brak używek, w czasie postów lewatywy z kawy, które notabene bardzo polecam, bo bardzo wspomagają detoks. moja największa słabość to słodkości zwłaszcza wypieki własne...
Przyświecają mi cele:
1) religijny, mam intencję
2) zdrowotny, chcę przeleczyć sie - mam 44 wiosny więc jest z czego,
3)chcę wzmocnić ducha przed pokusami i konsumpcyjnym stylem życia
4) tych 3 kg znów bym się chętnie pozbyła
Rozpisałam się , witam wszystkich zwolenników postu i chętnie się wymienię doświadczeniami

Kamii

Witaj na forum juliette Very Happy

Shott

Witaj
Jest sposób na chęć własnych wypieków

Nie piec ich Smile

Powodzenia Smile

juliette

Trluryn

Jeśli masz silną wolę to zawsze możesz piec tylko dla nich Very Happy

ale czasem lepiej nie kusić samego siebie... witaj na forum swoją drogą! Very Happy