Forum o diecie warzywno - owocowej

bagzi73 · Wysłany: Wto 19:15, 16 Mar 2010 Temat postu: Dieta a nadczynność tarczycy

Mam 37 lat i od kilku lat co chwilę dowiaduje się o nowej chorobie, i wszystkie są chorobami immunologicznymi a w śród nich jest nadczynność tarczycy. Zacząłem dietę dr Ewy Dąbrowskiej pomimo przeciwwskazań przy tej chorobie, dodam że trapi mnie jeszcze sarkoidoza i hashimoto. Jestem ciekawy czy może ktoś miał jakieś doświadczeni z tymi przypadłościami i dlaczego nadczynność jest przeciwwskazaniem. Jeżeli jestem pierwszy z tymi chorobami to postaram się opisywać efekty na forum, jestem już 3 tydzień na diecie, z góry dzięki za dobre rady.

Czepi · Wysłany: Śro 22:27, 24 Mar 2010 Temat postu:

Nadczynność tarczycy powoduje zaburzenia metaboliczne i chudnięcie. Z tego względu niskokaloryczna postna dieta warzywno-owocowa jest przeciwwskazana przy tej chorobie, może być powodem wyniszczenia organizmu.
Ważny jest też stopień nadczynności. W razie zastosowania postu przy małej nadczynności należy sprawdzać czy waga zbytnio nie spadła.
Za to zdrowa dieta wegetariańska na pewno jest wskazana, ponieważ wzmacnia system odpornościowy, jest bardzo korzystna przy schorzeniach autoimmunologicznych. Dobrze jest też spożywać duże ilości kwasów omega 3, np. pod postacią siemienia lnianego czy nieoczyszczonego oleju lnianego. Stosowanie oleju lnianego szeroko polecała dr Budwig.
I oczywiście korzystne jest stosowanie preparatu zawierającego GLA z wiesiołka czy ogórecznika.

bagzi73 · Wysłany: Pią 19:43, 26 Mar 2010 Temat postu:

Minął kolejny tydzień i szczerze mówiąc to to przez 4 tygodnie schudłem 14-15 kg, ale miałem z czego chudnąć bo ważyłem 116 kg, samopoczucie jest u mnie całkiem niezłe, nie czuję zmęczenia mimo że pracuje po nocach mam zamiar dociągnąć z dietą do świąt i w święta wprowadzę pomalutku oleje, kasze, jajka, może mięso ze dwa razy w tygodniu bo niestety ta dieta jest faktycznie mocno nudna ale dam radę bo jestem jednocześnie zdesperowany. Nie chcę działać pod wpływem emocji więc dziękuję za każdą dobrą radę. Dodam że omega 3 są absolutnie zabronione przy sarkoidozie, ale rozsądnie spróbuję.

Czepi · Wysłany: Nie 17:27, 28 Mar 2010 Temat postu:

bagzi73 · Wysłany: Pon 11:10, 29 Mar 2010 Temat postu:

Dzięki Czepi za dobre rady, ryby jadam oczywiście bo jednak organizm czasami sam wyraża swoje potrzeby na różne sposoby, jednak z tą sarkoidozą mam niemiłe doświadczenia, które zniechęcają mnie do eksperymentowania z pożywieniem. Te wszystkie warzywka, które powinienem jeść akurat lubię więc jadam i ogólnie z dietą sobie poradzę, ważne dla mnie było czy przeżyje przy tych dolegliwościach tą dietę, ale po prawie 5-ciu tygodniach czuję się bardzo dobrze chociaż dla wszystkich tych którzy chcieliby rozpocząć tą dietą a chorują na nadczynność tarczycy to dodam że ja jestem w początkowej fazie nadczynności.

KasiaBednarska

Bliska mi osoba cierpi również na nadczynność tarczycy. Bardzo się o nią martwię i chciałabym znaleźć dobrą drogę żywieniową, którą warto osobę chorą pokierować. Czy dieta dr Ewy Dąbrowskiej pomaga w nadczynności, czy lepiej w tym przypadku nie eksperymentować?? Proszę o radę.

Trluryn

Wyżej jest dużo wyjaśnione Smile

Gosiulek

Drodzy forumowicze! A ja chciałam zapytać, czy macie doświadczenia ze stosowaniem diety przy niedoczynności tarczycy? Borykam się z tym od wielu lat, do tego osłabione nadnercza i od 16 lat choroba afektywna dwubiegunowa. Próbowałam wielu rzeczy , ale jak do tej pory nie znalazłam optymalnego rozwiązania. Jakie jest Wasze zdanie? Proszę o rady i sugestie. Dziękuję. Małgorzata.

Kalina

Ja po pierwszej głodówce unormowałam na tyle hormony, że można było odstawić leki.
Nie wiem, jak zareaguje Twój organizm, ale spróbować warto.
Bardzo poprawił mi się też stan ducha - jestem spokojniejsza, łatwiej znoszę stres.